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Fit wie ein Turnschuh 6 Mio. Menschen trainieren in Deutschland im Fitness Studio. Viele weitere Millionen halten sich mit anderen Sportarten fit. Neben den gesundheitlichen Aspekten haben fast alle das gleiche Ziel: Jeder möchte gut aussehen. Jeder Fitnesstrainer und jede Fitnesstrainerin weiß, dass die Ernährung eine fast noch größere Rolle spielt, als das Training selbst. Empfohlen wird daher eine stark kohlenhydratreduzierte, aber eiweissreiche Ernährung am Abend. Und genau hierfür haben wir unser Original Eiweiß-Abendbrot entwickelt. Mit nur 5,9 % Kohlenhydraten und 26,5 % Eiweiß ist unser Original eine kleine Sensation und Ihr optimaler Trainingsbegleiter. Wir haben Ihnen auf den folgenden Seiten eine Auswahl leicht zuzubereitender Rezepte zusammengestellt. Die exakten Nährwerte zeigen Ihnen, wie einfach eine starke Reduktion der Kohlenhydrate am Abend sein kann. Und das ohne Verzicht, sondern mit extra viel Geschmack. Hier 6 schnelle Rezepte für ein Abendbrot mit einem sensationellen Kohlenhydratgehalt zwischen 2,3 % und 4,5 %. Plakat A1 Rezeptübersicht Rezept 1 Rezept 2 Rezept 3 Rezept 4 Rezept 5 Rezept 6


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